ついに睡眠不足がたたり、人とのコミュニケーションに支障をきたし始めました。
どれくらい支障をきたしてるのかというと、普通に会話している最中に、コンマ０００１秒の早さで夢のようなものを見て、また現実にスルリと戻ってきてる程です。
相手に、びっくりしたと、三回言われました。
コトバグリが終わってからの睡眠時間が平均３時間程なのに加えて、昨日完徹をしてしまったからなのでしょう。
果たして僕は、そんなに忙しい男だったのでしょうか。
実は、そんなに忙しくないのです。
まっこと自分の不徳のいたすとこ。
でもなってみたいじゃないですか。３時間しか寝ない男に。
本当に睡眠時間が惜しすぎる。
もっと生活したい。もっと生活したい。
糸井重里も、脳科学者さんとの対話で言ってました。
「脳みそは、疲れる事を知らないけんども、情報を整理する時間が必要なんです。６時間は寝ましょう。」
あ、言ってたのは脳科学者さんですね。糸井重里は聞いてただけです。
でもその後に言ってました。
「寝ないというのは、実は非効率的なんですね」
そ、
そのとーりだよ！！
